Hundestellung mit dem Gesicht nach unten
adho = nach unten
mukha = Gesicht
svana = Hund
Monat: April 2017
Asana: Virabhadraasana III
Kriegerhaltung III
Vira – Held, Krieger
Bhadra – viel versprechend, günstig
Virabhadra – ist der Name eines feurigen Kriegers, einer Inkarnation von Shiva, die folgendermassen beschrieben wird: Er hat tausend Köpfe, tausend Augen und tausend Füsse; er schwingt tausend Keulen und trägt ein Tigerfell. Asana: Virabhadraasana III weiterlesen