Auch im Yoga und Ayurveda spielen 5 Elemente eine wichtige Rolle, deren Gleichgewicht durch diese Mudras stabilisiert werden kann. Das heutige Mudra ist das Bhudi oder Wasser Mudra. Bei diesem Mudra berühren sich die Kuppen des Daumens und des kleinen Fingers, die restlichen Finger bleiben so gestreckt wie möglich. Und noch ein Hinweis, wenn ich oben schreibe die Kuppen berühren sich, meine ich wirklich berühren, drücken macht die Mudras nicht wirkungsvoller. Bhudi Mudra weiterlesen
Monat: Oktober 2017
Dies und Das: Was ist Erfolg?
Habe mir heute wieder einmal Artikel aus den alten Newsletter angeschaut und gedacht, dass es immer wieder sinnvoll ist, sich mit der Frage -Was ist Erfolg? – zu beschäftigen. Deshalb findet ihr unten den alten Artikel zu diesem Thema. Dies und Das: Was ist Erfolg? weiterlesen