vrksa = Baum
Asana = Haltung
Es gibt Bilder die Sadhus beim ausüben von Vrksasana an der Quelle des Ganges zeigen und zwar stundenlang. Nun das ist für uns Westler nicht unbedingt nötig, auch wenn die Baumhaltung nur relativ kurz gehalten wird, hat sie verschiedene positive Auswirkungen auf den Körper: Asana: Vrksasana weiterlesen
Im Zusammenhang mit den Themen Lernen, Meditation, Gedächtnis, etc. habe ich mich immer wieder für das Thema Gehirn interessiert. Deshalb möchte ich euch heute Jill Bolte Taylor kurz vorstellen. Jill ist Neuroanatomin und abgesehen davon, dass sie für mich ein ganz besonderer Menschen zu sein scheint, hat sie auch eine sehr eindrückliche Erfahrung gemacht. Dies und Das: Dr. Jill Bolte Taylor weiterlesen